你現在躺著看電視嗎？...

名模來教站姿啦！...

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\《身體不自然歪斜》 有時站直時是否覺得本身歪斜🙃 與他人並肩走路時，不自覺往他人身體撞過去🤨 有以...

第九屆課程來囉！...

《骨盆前傾》 骨盆前傾，俗稱（偽翹臀），專業名稱叫（下交叉綜合症） 這兩條交叉的線上，變得緊張的是豎...

《頸部前傾》（烏龜頸） 頸部前傾會造成頸椎壓力過大，除了常見的痠痛問題外；長期忽略更會影響頸椎健康。...

《腹直肌》（Musculus rectus abdominis） 腹直肌（簡稱腹肌）是指軀幹下半部（...

. 《你的身體前移了嗎？》 身體（前移）一般人沒有感覺，但長久下來就會延伸出膝蓋、腰、頸部，由下而上...

有誰知道哪裡有改變嗎？ 《站直了～但是就是歪》 提示：《中軸》 全身筋膜都有連結🔗 🤜🏻小張力都要放...